こんにちはmikaです
このブログでは、毎日のちょっとしたことや、好きなことをゆる〜く紹介していきます✨
最近は運動や腸活にハマっていて、健康や美容のこともシェアしていけたらなと思っています。
あとは美味しい物を食べたり、お出かけや旅行したりするのも大好きです！
将来的には、自分の体験やおすすめをみんなと共有できる場にしたいなと思っています❣️
まだ始めたばかりでドキドキですが、のんびり更新していくので、どうぞよろしくお願いします！
いつものルーティンの粉納豆、MCTオイル入りのお味噌汁♡
腸年齢は体年齢！
腸活って大事ですよね〜
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